se não consegues esquecer o que tens para esquecer, simplemente não esqueces.
Tens todo o direito de torturar-te.

.mas.. asério? não faças isso, pensa duas vezes ou tres, as que forem preciso.
mas tu podes viver, tu tens familia e amigos que te adoram, tu tens saude e tudo no sitio certo do teu corpo, tu não passas fome, tu !!

sei que é dificil mas tudo tem o seu tempo e não fale a pena, por mais espetacular que seja a coisa que queres esquecer, vai acabar por ultrapassar e olha a tua volta, vê, tens tantas coisas boas e que tu adoras e pessoas que te adoram, vê, olha !